Letar du efter en bonus eller kampanj? Magisk arbetsplats!

Vi tillbringar en tredjedel av våra liv på jobbet. Och ibland mer. Det som händer där påverkar våra personliga liv, hälsa och – indirekt – även våra nära och kära och även vänner eller grannar. Det är bra om vi gillar det vi gör, om det ger tillfredsställelse och glädje, samt lämpliga belöningar. Men vi vet att arbete också ofta är en källa till stress, nerver, oro och extrem utmattning. Så hur kan vi förvandla vår arbetsplats till en oas av god energi och lugn, en källa till nya idéer?

En änglalik ritual för en tung atmosfär. 

Denna ritual neutraliserar negativ energi och dåliga tankar som skickas av nervösa, aggressiva eller obehagliga kollegor. Sitt vid ditt skrivbord, blunda och ta några djupa, lugna andetag för att fokusera på dig själv och fokusera din energi. Föreställ dig en vacker gnistrande regnbåge som flödar mot dig. Detta är änglarnas energi. Visualisera en regnbåge som flödar genom din arbetsplats.

Kalla på ärkeängeln Rafael tre gånger i ditt sinne och säg: "Snälla, ängel, hjälp mig att rena energin på min arbetsplats, fyll den med helig änglaenergi." Ta några andetag igen och när du känner att lugnet väller över dig, säg till dig själv: "Nu är jag utvilad och redo att tjäna världen, människorna och mig själv."

Ett enkelt sätt att lindra stress på jobbet.

Det är väldigt noggrant en magisk ritual som kommer att lugna dig och hjälpa dig att klara av bördan av uppgifter och livets galna rytm. Ordna fem pennor i en form pentagram så att varje ände av armen markeras med en spetsig ände av en penna. Rör vid spetsen av din högra hand med ditt pekfinger (symboliserat med vattenelementet) och be mentalt att låta elementet tvätta bort din spänning.

Här är det magiska vattnet.

Rör sedan vid änden av den nedre högra handen (Fire) och be elementet att bränna alla hinder. Rör vid änden av din nedre vänstra hand (Jorden) och be elementet att hjälpa dig att vara rimlig och realistisk i dina avsikter. Tryck nu på den vänstra änden (Air) och be elementet att inspirera och förstärka din intuition. Slutligen, rör vid den högsta punkten på pentagrammet (symboliserar anden) och be de högre makterna om skydd och vägledning. Du kan lägga pentagrammet på sidan av bordsskivan eller i en låda där ingen kan se det.

Feng Shui: gör och tjäna mer!

Energin som flödar genom din arbetsplats kan göra din dag väldigt produktiv, eller när du är frustrerad över att du inte får någonting. Därför är den bra att använda feng shuiför att förbättra Qi-platser:

• Att städa. Bli av med gamla, oönskade papper, trasiga pennor eller trasiga gem. Allt som är trasigt suger energi ut som ett svart hål.

• Rensa ur papperskorgen, släng allt onödigt inte bara från lådor utan även från din dator.

• Göm telefon- och datorkablar så att de inte hindrar flödet av qi.

• Om det finns sjuka eller döda växter omkring dig, byt ut dem mot friska. Installera även sådana som ger platsen en energikick, till exempel en bevingad blomma.

• Häng upp bilder på dina leende favoritpersoner på ditt bord - en syn som kan lägga till vingar.

Visualisering: när energin inte räcker till.

Känner du att du plötsligt vill sova mitt på dagen? En kort visualisering på en minut ger dig styrka. Sitt rakt med fötterna på golvet. Ta några avkopplande djupa andetag. Lyft upp båda händerna, lägg ner dem. Vrid huvudet åt höger och vänster för att slappna av i nacken. Lägg händerna på knäna. Föreställ dig nu en vacker lugn sjö som speglar den blå himlen och de vita molnen. Ställ ditt sinne stilla och spegla dig som ytan på en sjö.

Lär dig meditationens hemligheter.

Lägg märke till förbigående tankar som moln, men stoppa dem inte, låt dem flöda. Känn på en fysisk och mental nivå spänningen som lämnar din kropp och själ. Föreställ dig hur vitt ljus strömmar från dina fötter upp i din kropp och fyller dig med energi. Ta ett djupt andetag, öppna ögonen och gå!

Från tristess och problem med kreativitet.

Kommer du till jobbet och känner dig överväldigad? Använd energin från kristaller i fickor:

• Tigeröga hjälpa dig att nå ditt dagliga mål.

• serpentin eller rhinestone älskar kompromisser.

• Tack citroneroch det är lättare för dig att hantera kritik.

• Gul flusspat detta kommer att underlätta lagarbete och samråd.

• Sodalit eller marinsoldater Bord som förvaras i en låda är ett utmärkt vapen mot klagomål och svåra samtal.

Text: Elvira D'Antes