Lenten talisman kommer att ge dig lycka till.

Talismanen består av goda gärningar och smärre åtstramningar. Det är inte nödvändigt att göra goda handlingar varje dag eller förneka dig själv något, det kan bara vara en hjälphandling och en åtstramning. Naturligtvis kommer talismanen att vara starkare, ju fler av dem.Du behöver:- matta med lakan

- en penna,

- ljus,

- kartong låda,

- Ditt sista foto (det ska passa i ramen).För att stärka viljanNär under fastan du kan ge upp någotskriv ner det på ett papper. Det kan till exempel vara en tårta i ditt favoritkonditori. Uppmärksamhet! Fuska inte! Du kan inte dra dig tillbaka och återvända samma dag för en kaka, för då kommer talismanen att sluta agera Se även: Att vara under änglarnas vingar. Altruister vet detta mycket väl: varje god gärning det fyller dem med glädje och spänning. Du kan bli beroende av nöjet det ger eftersom det är förknippat med en flod av endorfiner. När du hjälper någon under fastan, gör något bra, se till att skriva ner det på ett papper. Varje fall är separat. Se även: Lucky red armband. Hur aktiverar man goda krafter? W Långfredagen ta med heligt vatten från kyrkan. Tvätta det vita ljuset med det. Tänd den och bränn pappersarken i lågan över ett glasfat, efter att ha läst vad som står på dem. Lägg sedan ditt foto i en kartong och strö aska på lådan och säg: "Här är mina goda gärningar, mina uppoffringar. Må energin som finns i dem hjälpa mig med trippel styrka i ett ögonblick av nöd. Låt det vara". Göm lådan i en låda du öppnar ofta så att du kan se den. Lycka till!Text: Elvira D'Antes