Problem i långvariga relationer - Sexolog ger råd om hur man återställer lust i ett förhållande

(123рф) Libido beror på många faktorer

”Vi kan inte fungera hela tiden, fyllda av passion och ständigt tänka på vår partner. Det skulle störa vår dagliga funktion. Därför är det naturligt att lusten försvagas med tiden. säger Anna Golan, sexolog, chef för Terapirummet i Warszawa.

Libido är inte ett konstant värde, det förändras med åldern och beror på många faktorer, så aptiten på sex kan tillfälligt minska.

"Begär går igenom olika cykler. Till exempel vill de flesta kvinnor ha sex mer under ägglossningen, tillägger vår expert. Det är värt att notera att det försvagas under menstruationen.

Vilka är orsakerna till motviljan?

– Det kan bli många av dem, de står på både kvinnors och mäns sida. Det är viktigt att partners är friska, oavsett om de har hormonproblem till exempel. Hos en man över 40 minskar testosteronnivåerna. Suget försvinner också i ett förhållande när en eller två partner slutar bry sig om deras attraktionskraft. Och jag menar inte bara utseende. Viljan att vara attraktiv för en annan person gör att vi utvecklas, förändrar vår personlighet, ger oss själva fritid och möjlighet att sakna oss själva, förklarar vår expert.

Bland andra orsaker till bristen på lust indikerar det mentala tillståndet och det fysiska tillståndet. Stress och trötthet undertrycker effektivt begäret. Depression och sjukdom fungerar på liknande sätt. Ålder är också viktigt, liksom den prestation som är förknippad med den, nämligen dess frånvaro. Rutin är också begärets fiende i ett förhållande.

På nästa bild kommer du att se en VIDEO om varför du bör ha sex, speciellt på kvällen

Se även: Märkte en ovanlig förändring på nageln. Hon fruktade det värsta