5 hudläkare godkända anti-aging ingredienser

Från att minska fina linjer och rynkor till att ljusna upp mörka fläckar till att återställa lyster till en matt hy, det finns en produkt för nästan allt. Men när det kommer till dessa tecken på hudens åldrande tycker vi att det är viktigt att glömma tricken, strunta i löftena och gå direkt till källan – och med källan menar vi den bästa hudläkaren. För att ta reda på vilka ingredienser som är anti-aging-produkter måste vi kontakta den certifierade hudläkaren och Skincare.com-experten Dr. Dhawal Bhanusali.

Anti-aging måste #1: SPF med brett spektrum

"Allt börjar med SPF. Det är den mest kraftfulla anti-aging ingrediensen. och förutom de uppenbara fördelarna med att förebygga cancer, minskar det avsevärt uppkomsten av rynkor och åldersfläckar. Helst bör du börja på SPF 30 eller högre med din dagliga fuktighetskräm och SPF 50 om du ska till stranden i sommar."

Anti-aging måste #2: Retinol

Retinol, en form av vitamin A, är den heliga gralen av dermatologiska ingredienser.. Det fungerar som en kraftfull anti-aging ingrediens. Detta kan hjälpa till att öka cellomsättningen och ta bort smuts från ytan av din hud - nästan som en ytlig kemisk peeling! Det hjälper till att förbättra uppkomsten av rynkor och till och med minimera uppkomsten av ärr. Sammanfattningsvis... alla borde använda det."

Anti-aging måste #3: Antioxidanter

"Fria radikaler produceras av miljön och kan orsaka betydande skador på din hud om de inte neutraliseras", säger Bhanusali. Hans favorit sätt att gottgöra denna skada? Antioxidanter. "Min favoritmat är C-vitamin, E-vitamin och grönt te."

Anti-aging måste-ha #4: alfahydroxisyror

Alfahydroxisyror (AHA) som t.ex Glykolsyror är utmärkta exfoliatorer.. De tar bort skräp och föroreningar från hudens yta och håller din hud frisk och glödande. Jag rekommenderar generellt att du använder AHA två till tre gånger i veckan som en del av din anti-aging plan. Jag har patienter som varvar dessa med fuktgivande rengöringsmedel för att hjälpa till att förbereda huden för att bättre absorbera lokala ingredienser."

Anti-aging måste #5: Arganolja

"En av mina nya favoritsaker jag rekommenderar är arganolja som ansiktsserum eller ansiktsmask en eller två gånger i veckan innan du lägger dig – låt den dra in medan du sover. Oljan är en otrolig fuktkräm och håller huden mjuk och smidig."

Vill du ha ännu fler anti-aging hudvårdstips? Kolla in vår Nybörjarguiden till anti-aging.