6 hudvårdsregler som litar på av kändisestetiker

I vårt ändlösa sökande frisk, strålande hudvi försöker alltid utöka vår kunskap om de bästa hudvårdsmetoderna. Vilka produkter ska vi använda? Hur ofta ska vi städa? Fungerar toner alls? Med så många frågor och så många saker att veta, vänder vi oss till professionella för råd. Det var därför vi frågade den berömda kosmetologen Mzia Shiman avslöja sex hemligheter med din hud. "Enligt min erfarenhet kommer att följa dessa regler och riktlinjer alltid hjälpa till att förbättra utseendet på din hud", säger hon. Shimans bästa hudvårdstips är utan vidare:

TIPS 1: Använd rätt produkt för din hudtyp

Är du mindre än imponerad av din nuvarande hudvård? Du kanske helt enkelt inte använder de bästa produkterna för din hudtyp. "Fuktkrämer, serum, nattkrämer etc. bör användas beroende på hudtyp, efter samråd med en kosmetolog eller på rekommendation av en hudläkare", förklarar Szyman. Innan du köper något nytt, se till att etiketten säger att produkten är rätt för din hudtyp. Faktum är att hudvård inte är universell. Tar mer individuellt förhållningssätt till din rutin det är ett bra sätt att se till att du får de strålande resultat du är ute efter.

TIPS 2: Byt din fuktkräm

Alla dina hudvård bör förändras med säsongen, och den viktigaste produkten du bör alternativa är fuktighetskräm. "Välj en fuktkräm efter säsong och tillståndet på din hud", säger Szyman. "Använd till exempel en tjockare, rikare produkt för att hjälpa din hud att överleva en torr vinter, och använd en lättare, mer lugnande produkt på våren. Rådgör alltid med en kosmetolog innan du byter till en annan produkt; detta hjälper dig att se bättre resultat." Vill du göra det enklare? Prova en lugnande vattengel fuktkräm, som t.ex Lancôme Hydra Zen Anti-stress gel-kräm.

TIPS 3: Hoppa inte över rengöring och toning

Du kan ha alla produkter du behöver till ditt förfogande, men om du sätter dem på ett smutsigt ansikte får du inte fördelen. Innan du går igenom stegen i din hudvårdsrutin behöver du först en tom duk. "Rengöringsmedel och ansiktsvatten är mycket viktiga för din hud, oavsett hudtyp, ålder eller kön," säger Szyman. "Se alltid till att du använder dem rätt." 

Shiman rekommenderar att man använder ett tvättmedel med tvål som t.ex Kiehl's Ultra Facial Cleanser. Behöver du råd om hur man rengör ordentligt? Vi har gett detaljer om det bästa sättet att tvätta här.

TIPS 4: Använd en ansiktsmask

För att snabbt förbättra din hudvård, unna dig en ansiktsmask för hemmaspa. "Alla bör använda en fuktgivande lugnande mask minst en gång i veckan," säger Szyman. Du kan välja mellan lakan-, ler- eller gelmasker och använda dem ensamma eller som en del av en komplex terapi. multimask session där du riktar in dig på specifika hudvårdsproblem genom att använda olika masker på olika områden i ansiktet.

TIPS 5: Exfoliera, exfoliera, exfoliera (men inte för ofta)

Du behöver inte bara en ren canvas för att ge dina produkter den bästa chansen att göra skillnad, du behöver också hud fri från torra, döda hudceller – och exfoliering gör båda. "Försök att exfoliera din hud en eller två gånger i veckan, särskilt under varmare månader - såvida du inte har finnar", rekommenderar Szyman. Exfoliering kan göras på ett av två sätt: kemisk peeling med produkter som innehåller hudvårdssyror eller enzymer, eller fysisk peeling med produkter som försiktigt tar bort avlagringar.

Kolla in vår komplett peeling guide här.

TIPS 6: Skydda din hud

Den främsta orsaken till för tidigt åldrande av huden är solen. Dessa UV-strålar gör inte bara att fina linjer, rynkor och mörka fläckar dyker upp långt innan förväntat, utan kan också leda till allvarligare hudskador som solbränna och hudcancer. Kosmetologer avslutar sina ansiktsbehandlingar med ett brett spektrum solskyddsmedel för att skydda huden från dessa angripare, och din hudvård bör sluta på samma sätt. Varje dag – oavsett om det regnar eller skiner – avsluta din rutin med att applicera en SPF-produkt som t.ex L'Oreal Paris Revitalift Triple Power Broad Spectrum SPF 30, och applicera igen enligt anvisningarna (vanligtvis varannan timme när du är i solen).

Jag vill ha mer? Shiman delar med sig av sina råd gå från hudvård till säsong här.