Vad är arganolja och 4 fördelar du behöver veta

Vad är arganolja?

Som du kanske förväntar dig är arganolja en olja, men det finns så mycket mer i den. Enligt Dr Eide är en del av överklagandet med arganolja att den skiljer sig från andra oljor som du kan smörja din hud med, eftersom den innehåller antioxidanter, omega-6-fettsyror, linolsyra och vitamin A och E. Det är också känt. som absorberas snabbt och inte lämnar några feta rester, undviker två fallgropar som tenderar att avskräcka människor från att använda oljor i första hand.

Vilka är fördelarna med att använda arganolja?

Om du undrar vad arganolja kan göra för din hud, är vi glada att kunna rapportera att det inte finns någon brist på skäl att hoppa på arganoljan. Multitasking-olja erbjuder många fördelar, inklusive följande fyra som gör den till ett enkelt komplement till din rutin.  

Arganolja kan återfukta huden

Anledningen till att de flesta väljer olja från början är på grund av dess fuktgivande egenskaper. Och om det är detta du är intresserad av arganolja kan det hjälpa dig. Forskning från Nationellt centrum för bioteknikinformation (NCBI) bekräftar genom att visa att regelbunden användning av arganolja förbättrar hudens återfuktning genom att återställa barriärfunktionen.

Arganolja kan appliceras på mer än bara ansiktet

När du väl köpt arganolja är du inte begränsad till att använda den på bara ett sätt. "Arganolja kan användas av män och kvinnor runt om i världen som letar efter en fuktkräm för hela sin kropp, hud, hår, läppar, naglar, nagelband och fötter", säger Dr Eide. När ditt hår är fuktigt kan du använda några droppar arganolja som en skyddande och närande stylingbehandling eller leave-in balsam. 

Arganolja kan förbättra hudens elasticitet  

Enligt NCBIArganolja kan användas topiskt för att förbättra hudens elasticitet. Dessutom säger Dr Eide att konsekvent användning kan hjälpa till att minimera uppkomsten av rynkor genom att fylla huden med fukt.

Arganolja kan balansera fet hud  

Att applicera arganolja på fet hud kan låta som ett recept på katastrof (eller åtminstone en riktigt strålande hy), men det har faktiskt en fantastisk effekt. Istället för att öka oljigheten kan applicering av olja på huden hjälpa till att balansera talgproduktionen. Enligt Dr Eide kan arganolja hjälpa till att minska talgproduktionen på hudens yta, vilket gör att det inte finns någon anledning till att personer med fet hy ska undvika det.   

Hur lägger man till arganolja till din dagliga rutin?

Är du förvirrad över hur du kan införliva arganolja i din dagliga hudvårdsrutin? Det är okej, Dr Eide berättade också om det. Innan du smörjer in huden rekommenderar Dr Eide att du applicerar en fuktgivande produkt som innehåller glycerin och hyaluronsyra på huden, eftersom dessa kan hjälpa till att dra in vatten i huden. Efter det kan arganolja användas för att ge "en ocklusiv hudbarriär", säger Dr. Eide. Hon rekommenderar att du upprepar denna kombination av fuktighetskräm och olja två gånger om dagen.