Derm DM: Är min hud verkligen fet eller uttorkad?

Det finns en vanlig missuppfattning om det fet hud motsvarar väl återfuktad hud. Men enligt vår expertkonsult, Roberta Moradfor, certifierad estetisk sjuksköterska och grundare EFFACÈ Estetik, även om du har fet hud kan den fortfarande sakna vatten. "Verkligheten är att fet hud kan vara ett tecken på att den är i stort behov av återfuktning", säger hon. "När huden saknar hydrering, aka vatten, kan fet hud bli ännu fetare på grund av överproduktion av talg." För att ta reda på tecknen fet, uttorkad hud, Fortsätt läsa.

Hur blir huden uttorkad? 

"Uttorkning kan hända av en mängd olika anledningar: livsstil, väderförändringar och miljöfaktorer", säger Moradfor. "I huvudsak kommer dina körtlar att försöka kompensera för bristen på vattenhydrering genom att producera mer olja." Alla hudtyper kan bli uttorkade, inklusive fet och kombinerad hud.

"Uttorkad hud kan vara resultatet av att man inte dricker tillräckligt med vatten eller vätskor, eller att man använder irriterande eller uttorkande produkter som kan avlägsna fukt från huden", säger Skincare.coms expertkonsult och styrelsecertifierad hudläkare. Dr. Dandy Engelman förklarat i tidigare Artikel på Skincare.com. 

Tecken på att du har fet och uttorkad hud

Beskrivande tecken på uttorkad hud kan inkludera matt, matt hud, mörka ringar under ögonen, fina linjer och rynkor som ser mer uttalade ut än vanligt, säger Moradfor. "I fall där din hud producerar mer talg än vanligt kan du uppleva utslag och märka mer igensatta porer och trängsel", tillägger hon. 

Irriterad hud, kliande hud och torra fläckar kan också vara ett tecken på fet och uttorkad hud, säger Moradfor. "Torra fläckar kan finnas i ansiktet även med överflödig olja." 

Våra tips för att återfukta fet hud

Det yttersta lagret av din hud kallas stratum corneum. Enligt Moradfor, "Detta är ett område som blir uttorkat när det saknar fukt på cellnivå." Vissa studier har visat att dricka mer vatten kan öka stratum corneum hydrering och minska torr, sträv hud. 

Korrekt hudvård är också nyckeln till att minimera tecken på uttorkning. “Återfukta helt enkelt din hud genom att applicera en produkt som innehåller ingredienser som t.ex hyaluronsyra Ceramider är kända för att hjälpa till att hålla kvar vatten på hudens yta, säger Moradfor. "Riktig rengöring med skonsam rengöring Det är viktigt att huden inte gnuggas av, följt av en bra fuktighetskräm som innehåller fuktighetsbevarande och mjukgörande medel. Detta hjälper till att skapa en barriär på hudens yta för att förhindra ytterligare vattenförlust."

Moradfor rekommenderar också att du exfolierar regelbundet för att öka omsättningen av ytceller – du kan göra detta genom att införliva retinol i din rutin. 

Slutligen, säger hon, håll dig borta från produkter som innehåller alkohol, "som ytterligare kan torka ut fet hud, vilket leder till ytterligare uttorkning."