Den enda anti-aging hudvård du verkligen behöver

Som om det inte var svårt nog att navigera i den fullsatta skönhetsgången, måste många av oss sedan filtrera igenom de till synes oändliga lådorna med anti-aging-köp som inte bara löser våra problem, utan också är designade för vår hudtyp. Det är ännu svårare att veta vilka anti-aging-produkter som är värda att investera i, eftersom det finns lite värre än att lägga våra surt förvärvade pengar på hudvårdsprodukter som vi egentligen inte behöver. Är retinol verkligen så bra som man säger? Behöver jag verkligen en separat fuktkräm till kvällen? (Tips: dubbelt så.) Som tur är är vi här för att hjälpa dig att ta reda på vilka anti-aging-produkter som är värda att lägga din tid och pengar på. Nedan är exakt vad din anti-aging-arsenal aldrig bör vara utan (förutom en skonsam rengöring och fuktighetskräm förstås). - läs gärna: spring, gå inte - och köp dem på din lokala apotek eller skönhetsbutik.

solskyddsmedel

Låt oss börja med den kanske viktigaste anti-aging-produkten av alla – bredspektrat solskyddsmedel. Våra konsulterande hudläkare framhåller solkräm som den hudvårdsprodukt alla behöver (oavsett hudtyp). Lita på oss när vi berättar att alla anti-aging-produkter som är värda att investera i kommer att gå till spillo om du inte skyddar din hud från solens skadliga strålar. UVA- och UVB-strålar som emitteras från solen kan orsaka för tidiga tecken på hudens åldrande, såsom mörka fläckar och rynkor, samt vissa hudcancerformer. Genom att försumma att använda ett brett spektrum solskyddsmedel på SPF 15 eller högre varje dag, utsätter du din hud för en allvarlig risk för dessa negativa biverkningar. Vi har hört alla ursäkter i boken - solkräm får min hud att se blek och asig ut, solkräm ger mig finnar etc. - och ärligt talat är ingen av dem skäl nog att hoppa över detta så viktiga hudvårdssteg bakom huden. Dessutom finns det många lätta formula på marknaden som inte täpper till porerna, inte orsakar utslag och/eller inte lämnar klibbiga aska märken på hudens yta.

Prova: Om du är rädd för solskyddsrelaterad oljighet och akne, prova La Roche-Posay Anthelios Clear Skin. Den oljefria formulan är bra för dem som normalt inte vill ha solskyddskräm.

DAG- OCH NATTKRÄM 

Tror du att du klarar dig med en kräm dag och natt? Tänk om! Nattkrämer innehåller ofta högre koncentrationer av anti-aging ingredienser, inklusive retinol och glykolsyra, och är vanligtvis tyngre i konsistensen. (Å andra sidan tenderar dagkrämer att vara lättare och innehålla en bredspektrat SPF för att skydda huden från solens skadliga strålar.) Eftersom de två produkterna erbjuder så olika formler – med väldigt olika fördelar – är det viktigt att inkludera dem i din dagliga hudvårdsrutin mot åldrande.

Prova: För att intensivt återfukta huden över natten och hjälpa till att minska uppkomsten av rynkor över tid rekommenderar vi Garnier Miracle Sleep Cream Anti-Fatigue Sleep Cream.

ANTIOXIDANT SERUM

När fria radikaler – instabila molekyler orsakade av en mängd olika miljöfaktorer inklusive solexponering, föroreningar och rök – kommer i kontakt med huden kan de fästa på huden och börja bryta ner kollagen och elastin, vilket leder till mer synliga tecken på åldrande. En bredspektrum SPF kan hjälpa huden att neutralisera fria radikaler, och aktuella antioxidanter ger en ytterligare försvarslinje genom att tillhandahålla ett alternativ för dessa fria syreradikaler att fästa vid. Vitamin C är en utmärkt antioxidant som av våra konsulterande hudläkare anses vara guldstandarden inom anti-aging. Några av dess fördelar kan vara att minska skador på hudytans celler orsakade av miljön. Tillsammans är antioxidanter och SPF en kraftfull kraft mot åldrande. 

Prova: SkinCeuticals CE Ferulic är det mest älskade C-vitaminrika serumet. Formulan innehåller en antioxidantkombination av ren C-vitamin, E-vitamin och Ferulic Acid för att hjälpa till att öka hudens naturliga försvar mot fria radikaler och minska uppkomsten av fina linjer och rynkor.

retinol

När du tänker på retinol kommer anti-aging-produkter genast att tänka på. Denna anti-aging ingrediens anses vara guldstandarden, men den måste användas korrekt. Eftersom retinol är extremt effektivt är det viktigt att börja med en lägre koncentration av ingrediensen och gradvis öka frekvensen beroende på tolerans. För mycket retinol kan orsaka en negativ hudreaktion. Kolla in vår nybörjarguide för att använda retinol för fler retinolrelaterade tips!

Obs: Använd endast retinol på natten - denna ingrediens är ljuskänslig och kan förstöras av ultraviolett ljus. Men applicera alltid (alltid!) bredspektrumsolskydd varje morgon och applicera igen under dagen, eftersom retinol kan göra din hud känsligare för solljus. Dessutom vill du inte neutralisera alla anti-aging-fördelar genom att utsätta din hud för dessa hårda, hudåldrande UV-strålar... gör du?

Prova: Om du är på ett apotek, ta en tub La Roche-Posay Redermic [R]. Formulerad med mikroexfolierande LHA och ett exklusivt retinolboosterkomplex.