Hudvårdsingredienser du inte bör blanda

retinol, C-vitamin, salicylsyra, glykolsyra, peptider - lista över populära hudvårdsingredienser fortsätter och fortsätter. Med så många nya produktformler och förbättrade ingredienser som dyker upp till vänster och höger, kan det vara svårt att hålla reda på vilka ingredienser som kan och inte kan användas tillsammans. För att ta reda på vilka hudvårdsingredienskombinationer som ska undvikas och vilka tillsammans gör underverk har vi pratat med Dr. Dandy Engelman, NYC Certified Dermatologist and Skincare.com Consultant.

Hudvårdsingredienser som inte ska användas tillsammans

Blanda inte retinol + akneprodukter (bensoylperoxid, salicylsyra)

fras mindre mer mycket tillämplig här. "Med undantag för Epiduo (det är ett receptbelagt läkemedel speciellt utformat för att samexistera med retinol), bör bensoylperoxid och betahydroxisyror (BHA) som salicylsyra inte användas med retinoider", säger Dr Engelman. När de är det, inaktiverar de varandra, vilket gör dem ineffektiva. Men om du funderar på att lägga till en bensoylperoxid ansiktstvätt till din rutin rekommenderar vi CeraVe Acne Foaming Cream Cleanser.

Blanda inte retinol + glykolsyra eller mjölksyra. 

Retinol, typ Kiehls Micro-Dose Anti-Aging Retinol Serum med Ceramider & Peptideroch alfahydroxisyror (AHA) såsom L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 5% Glycolic Acid Toner, bör inte slås samman. Tillsammans kan de torka ut huden och öka dess känslighet. "Det är viktigt att undvika att använda för många aktiva produkter, som kan överanstränga huden och störa banden mellan friska celler", säger Dr Engelman. "Det finns dock inga bevis för att ingredienserna deaktiverar varandra."

Blanda inte retinol + sol (UV-strålar)

Retinol är så effektivt eftersom det ökar cellomsättningen på hudens yta och avslöjar yngre celler. Med det i åtanke rekommenderar Dr Engelman att du vidtar extra försiktighetsåtgärder i solen. "Ny hud kan lätt bli irriterad eller känslig när den utsätts för hårda UVA/UVB-strålar", säger hon. Det är därför retinol bör användas på kvällen före sänggåendet snarare än på morgonen när huden är mer utsatt för solen. För en bra SPF dagtid föreslår vi SkinCeuticals Daily Brightening UV Defense Sunscreen SPF 30. Den innehåller 7 % glycerin som hjälper till att dra in fukt i huden, samt niacinamid och tranexaminsyra för att jämna ut hudtonen. 

Blanda inte citronsyra + vitamin C

Vitamin C är en kraftfull antioxidant som är känd för att hjälpa till att synligt ljusna upp huden. En av våra favorit C-vitaminmat är IT Cosmetics Bye Bye Dullness Vitamin C Serum. Men när de används med citronsyra, som främjar hudflagning, kan ingredienserna destabilisera varandra. 

"Överdriven exfoliering exponerar huden, försvagar hudens barriärfunktion och kan orsaka inflammation", säger Dr Engelman. "Om barriärfunktionen skadas blir huden känslig för infektioner orsakade av mikroorganismer som bakterier och svampar och blir utsatt för känslighet och irritation."

Blanda inte AHA + BHA

"AHA är bäst för torr hud och anti-aging, medan BHA är bäst för att behandla akne som förstorade porer, pormaskar och finnar", säger Dr Engelman. Men kombinationen av AHA som glykolsyra och BHA som salicylsyra kan ha negativa effekter på huden. ”Jag har patienter som börjar använda exfolierande pads (innehåller båda typerna av syror) och resultatet efter första användningen är så fantastiskt att de använder dem varje dag. Den fjärde dagen kommer de till mig med torr, irriterad hud och skyller på produkten." 

Det bästa sättet att undvika hudkänslighet när det kommer till exfoliering är att börja långsamt, använda produkten endast en gång i veckan, och öka frekvensen allt eftersom huden anpassar sig. "Överbehandling av huden förvärrar situationen eftersom överdriven exfoliering kan förstöra stratum corneum, vars uppgift det är att vara en barriär mot patogener", säger Dr Engelman. "Även om barriärfunktionen inte är synligt skadad, kan huden uppleva mindre inflammation (kallad kronisk inflammation) som åldras huden för tidigt med tiden."

Blanda inte vitamin C + AHA/Retinol

Eftersom AHA och retinoider kemiskt exfolierar hudens yta bör de inte kombineras med C-vitamin samtidigt. "När de används tillsammans upphäver dessa ingredienser varandras effekter eller kan irritera huden, vilket orsakar känslighet och torrhet", säger Dr Engelman. "C-vitamin fungerar som en antioxidant och AHA exfolierar kemiskt; tillsammans destabiliserar dessa syror varandra." Istället rekommenderar hon att du använder C-vitamin i din morgonrutin och AHA eller retinol på natten.

Hudvårdsingredienser som fungerar bra tillsammans 

Blanda grönt te och resveratrol + glykolsyra eller mjölksyra

På grund av de antiinflammatoriska egenskaperna hos grönt te och resveratrol passar de bra med AHA. När de används tillsammans kan grönt te och resveratrol ha en lugnande effekt på hudens yta efter exfoliering, enligt Dr. Engelman. Vill du prova denna kombination? Använda sig av IT Cosmetics Bye Bye Pores Glycolic Acid Serum и PCA Skin Resveratrol Restorative Complex. 

Blanda Retinol + Hyaluronsyra

Eftersom retinol lätt kan irritera och torka ut huden kan hyaluronsyra rädda huden. "Hyaluronsyra hjälper till att återfukta huden samtidigt som den bekämpar både irritation och fjällning", säger Dr Engelman. För ett prisvärt hyaluronsyraserum, prova Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Hydrating Serum-Gel.

Blanda bensoylperoxid + salicylsyra eller glykolsyra.

Bensoylperoxid är bra för att behandla akne, medan hydroxisyror hjälper till att bryta ner tilltäppta porer och rensa pormaskar. Dr Engelman förklarar det så här: "Att använda bensoylperoxid är i grunden som att släppa en bomb för att förstöra finnar och bakterier på ytan av din hud. Tillsammans kan de effektivt behandla akne." La Roche-Posay Effaclar Anti-Aging Pore Minimizer Ansiktsserum kombinerar glykolsyra med alfahydroxisyror som härrör från salicylsyra för att minimera talgproduktionen och jämna hudstruktur. 

Blanda peptider + vitamin C

"Peptider hjälper till att hålla ihop cellerna, medan C-vitamin minskar miljöstress", säger Dr Engelman. "Tillsammans skapar de en hudbarriär, låser in fukt och förbättrar i slutändan texturen på lång sikt." Njut av fördelarna med båda ingredienserna i en produkt med Vichy LiftActiv Peptide-C ampullserum.

Blanda AHA/BHA + Ceramider

Nyckeln är att lägga till en vitaliserande, återfuktande ingrediens till din hudvårdsrutin när du exfolierar med en AHA eller BHA. "Ceramider hjälper till att återuppbygga hudbarriären genom att hålla fast vid cellerna. De håller kvar fukt och fungerar som en barriär mot föroreningar, bakterier och angripare”, säger Dr. Engelman. "Efter att ha använt kemiska exfolieringsmedel måste du återfukta din hud och skydda hudbarriären, och ceramider är ett effektivt sätt att göra det." För en närande kräm baserad på ceramider rekommenderar vi CeraVe Moisturizing Cream.