Hur man blir av med pormaskar på näsan, enligt hudläkare

Har du någonsin lagt märke till små pormaskar på din hud? Du har förmodligen sett dem dyka upp på eller runt din näsa, och du kan vara mer benägen att få dem om du har fet eller aknebenägen hud. Dessa små svarta prickar kallas komedoneroch även om de inte utgör ett verkligt hot mot din hud, kan de vara väldigt frustrerande att hantera. Att klura ut hur man blir av med pormaskar på näsan, konsulterade vi två certifierade hudläkare. Fortsätt läsa för att få reda på deras tips om borttagning av pormaskar hemma (Tips: poppar ingen rekommenderad!). 

Vad är pormaskar?

Pormaskar är små svarta prickar på huden som orsakas av en ansamling av talg, smuts och döda hudceller in i dina porer. När de utsätts för luft oxiderar de, vilket ger dem en mörk nyans. 

Varför har jag så många pormaskar på näsan?

Anledningen till att du kanske märker fler pormaskar på näsan än på kinderna är att näsan tenderar att producera mer olja än i andra delar av ansiktet. Du kanske också märker dem på pannan, ett annat område som tenderar att producera mer talg. Akne orsakas av överproduktion av olja som täpper till porerna.

Går akne över av sig själv?

Enligt Cleveland Clinics, det beror på hur djupt pormaskarna har trängt in i din hud. Pormaskar som är nära hudens yta kan försvinna av sig själva, men djupare eller "inbäddad" akne kan kräva hjälp av en hudläkare eller estetiker. 

Hur man förhindrar akne på näsan

Tvätta ansiktet med exfolierande rengöringsmedel

"Hemma rekommenderar jag att exfoliera dagligen med en bra rengöring som är speciellt framtagen för aknebenägen hud", säger hon. Dr Dhawal Bhanusali, hudläkare och Skincare.com-konsult baserad i New York. Exfolierande rengöringsmedel kan hjälpa till att ta bort döda hudceller, ta bort smuts och föroreningar som täpper igen porerna och synligt minska uppkomsten av förstorade porer. (Bläddra igenom vår lista över de bästa rengöringsmedlen för pormaskar.)

Slå på rengöringsborsten

För en djupare rengöring, överväg att använda ett fysiskt verktyg under rengöring, som t.ex Anisa skönhetsrengöringsborste. Att införliva en rengöringsborste i din rutin kan hjälpa till att rengöra dina porer på djupet och ta bort all envis smuts som dina händer kanske inte kan nå. För bästa resultat rekommenderar Dr Bhanusali att du tvättar ansiktet med en rengöringsborste två till tre gånger i veckan.

Applicera bensoylperoxid eller salicylsyra. 

Efter att du har rengjort din hud, applicera en produkt som innehåller aknebekämpande ingredienser som bensoylperoxid eller salicylsyra. "Det bästa sättet att bli av med pormaskar på näsan är att applicera bensoylperoxidgel eller salicylsyralotion innan sänggåendet", säger han. Dr. William Kwan, hudläkare och Skincare.com-konsult baserad i San Francisco, Kalifornien. 

Bensoylperoxid hjälper till att döda akne-orsakande bakterier och ta bort överflödigt talg och por-täppande döda hudceller från hudens yta, medan salicylsyra hjälper till att exfoliera porerna för att förhindra blockeringar. Prova Vichy Normaderm PhytoAction Anti-Acne Daily Moisturizer, som kombinerar den maximala styrkan av 2% salicylsyra med C-vitamin för en jämn, strålande och hy utan pormaskar. 

Använd Pore Strips med försiktighet

Porremsorna är belagda med ett lim som fäster på huden och hjälper till att exfoliera tilltäppta porer när de tas bort. Men även om porremsor verkligen kan hjälpa till att ta bort pormaskar, varnar Dr. Bhanusali för att du inte ska använda dem för ofta. "Om du överdriver det kan du orsaka kompensatorisk hypersekretion av talg, vilket kan leda till fler utslag", säger han. Fortsätt läsa för en lista över de porremsor vi rekommenderar.

Prova lermask

Lermasker är kända för att suga ut smuts, olja och föroreningar från tilltäppta porer. De kan hjälpa till att minska uppkomsten av pormaskar, krympa porerna och till och med ge din hud ett mer matt utseende. För att förhindra att de torkar ut din hud, använd dem upp till tre gånger i veckan (eller enligt anvisningarna på förpackningen) och leta efter formler som också innehåller fuktgivande ingredienser. Hitta våra favoritlermasker i listan nedan.

Ta en dusch direkt efter svettning

Om olja och svett stannar kvar på huden under en längre tid efter ett träningspass, kommer det så småningom att leda till igentäppta porer och, du gissade rätt, akne. Ta för vana att rengöra huden direkt efter svettning, även om det bara är en rengöringsservett, som t.ex. CeraVe Plant-Based Moisturizing Makeup Remover Pads.

Använd icke-komedogena hudvårdsprodukter 

Om du är benägen att få akne, välj icke-komedogena hudvårdsprodukter och vattenbaserad kosmetika som inte täpper till porerna. Vi har en komplett lista vattenbaserade fuktkrämer här и icke-komedogena solskyddsmedel här. Om du använder foundation eller concealer, se till att formlerna du använder också är icke-komedogena. 

Skydda din hud från solen

Enligt Mayo ClinicSolexponering kan ibland förvärra missfärgning av akne. Eftersom akne är en typ av akne rekommenderar vi att du skyddar din hud från skadliga UV-strålar. Begränsa solexponeringen när det är möjligt och använd alltid ett brett spektrum, icke-komedogent solskyddsmedel som t.ex. La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF Hyaluronic Acid Moisture Cream även när det är molnigt. Använda sig av tvåfingermetoden för att se till att du applicerar tillräckligt med SPF, och kom ihåg att applicera igen under hela dagen (rekommenderas varannan timme). 

Den bästa ansiktstvätt för pormaskar

CeraVe Acne Cleanser

Denna apoteksrengöring är ett gelskum som bildar ett behagligt och uppfriskande lödder på huden. Formulerad med 2% salicylsyra och Hectorite Clay, absorberar den olja för att göra huden mindre glänsande och penetrerar porerna för att förhindra att finnar bildas. Den innehåller även ceramider och niacinamid för att lugna huden och motverka torrhet. 

La Roche-Posay Effaclar Acne Cleanser

Designad för fet och aknebenägen hud, denna rengöring kombinerar 2% salicylsyra med lipohydroxysyra för att försiktigt exfoliera, dra åt porerna, ta bort överflödigt talg och bekämpa akne. Den är också icke-komedogen, parfymfri och lämplig för känslig hud. 

Vichy Normaderm PhytoAction Daily Deep Cleansing Gel

Eliminera tilltäppta porer och pormaskar med denna rengöringsgel designad för känslig och aknebenägen hud. Genom att använda en låg dos salicylsyra (0.5%), zink- och kopparmineraler och Vichys patenterade vulkanvatten renar den överflödig olja och smuts utan att torka ut huden.

De bästa maskerna för borttagning av pormaskar

Ungdom till människor Superclay Purify + Clear Power Mask

Lermasker är täppta porers värsta fiende och din bästa vän. Denna rengöringsformel innehåller tre leror med exfolierande salicylsyra och kombucha för att balansera huden och hjälpa till att täppa till porerna. Använd en till tre gånger i veckan och låt verka i 10 minuter åt gången. Glöm inte att applicera fuktkräm så att huden inte torkar ut.

Kiehls Rare Earth Deep Pore Refining Clay Mask

Denna snabbverkande mask använder en kombination av kaolin och bentonitlera för att jämna ut och rensa tilltäppt hud. Enligt konsumentundersökningar gjorda av varumärket reduceras porer och pormaskar omedelbart och reduceras efter bara en applicering. Deltagarna rapporterade också att huden var fräschare, klarare och matt.

Vichy Pore Cleansing Mineral Clay Mask

Den krämiga, vispade konsistensen på denna mask gör den lätt att applicera på huden, och vi älskar att du måste lämna den på i fem minuter. Den är formulerad med kaolin- och bentonitleror, samt mineralrikt vulkaniskt vatten, som tar bort överflödigt talg och täpper till porerna. Tillsatsen av aloe vera hjälper till att lugna och återfukta huden.

Bästa näsremsor för akne

Peace Out oljeabsorberande porremsor 

Återigen rekommenderar hudläkare att du använder Pore Strips med försiktighet, eftersom överanvändning kan leda till ökad talgproduktion. Vi gillar Peace Out Pore Strips eftersom de hjälper till att ta bort smuts, överflödigt talg och döda hudceller, vilket minimerar uppkomsten av stora porer. 

Starface Lift Off Pore Strips

Dessa ljusgula porremsor ger en solig touch till borttagning av pormaskar. Förpackningen innehåller åtta remsor som innehåller aloe vera och trollhassel för att hjälpa till att minska inflammation och lugna huden efter att du tagit bort dem. Allantoin främjar också återfuktning genom att stimulera cellförnyelse.

Hero Cosmetics Mighty Patch Nose

Denna XL hydrokolloidremsa kan sitta kvar i upp till åtta timmar för att bli av med glans och smuts på näsan. Hydrokolloidgelen fångar upp smuts och talg för att krympa porerna och ge huden en mer matt finish.

Går det att klämma ut svarta prickar?

Plocka eller kläm inte pormaskar

"Försök aldrig att poppa eller slå en pormask på egen hand", säger Dr. Bhanusali. Det kan vara frestande, men det kan leda till spridning av bakterier, förstorade porer och hudirritation – det är helt enkelt inte värt risken. Enligt Dr Kwan, "Plockning av pormaskar ökar också sannolikheten för envisa bruna eller röda fläckar efter att pormaskarna är borta." 

Besök istället en hudläkare eller estetiker för borttagning. En professionell exfolierar försiktigt din hud och använder sedan steril utrustning för att ta bort pormasken. Du kan också få ut det mesta av din tid inom dermatologi genom att be dem rekommendera en hudvårdsrutin som hjälper dig att bli av med akne hemma.