Grunderna för hudvård som vi önskar att vi visste som tonåringar

Chansen är stor att du som tonåring tog din strålande, rynkfria, nästan felfria hud för given. När man är så gammal är det trots allt svårt att se vad som ligger bakom dagens sista skolklocka. Men när du åldras kan du bli som oss och önska att du visste grunderna för skönhet som kan förlänga din ungdomliga glöd i många år framöver. Naturligtvis skulle detta lägga till ytterligare en syssla för oss, men i slutändan tror jag att vi alla kan vara överens om att hudens ungdomlighet i framtiden är värt det. 

Även om du kanske inte kan gå tillbaka i tiden, kanske att prata om det vi önskar att vi visste som tonåringar kan hjälpa den yngre allmänheten i deras hudvårdsuppdrag. Så, utan vidare, som moderna hudvårdsfans, om vi kunde gå tillbaka i tiden, här är vad vi önskar att vi visste som tonåringar.

Rengöring går utöver tvål och vatten

Inget mot tvål och vatten, men det finns gott om tvättmedel på marknaden som kan ge en tillfredsställande (och möjligen bättre) rengöring. Och eftersom vi vet vad vi vet nu om vikten av daglig rengöring, skulle vi vilja vara mer noggranna med att använda skonsamma rengöringsmedel och befria vår hud från dagliga orenheter, smuts, smink och mer.

Återfuktande är ett måste

Återfuktning är lika viktigt som rengöring och är ett måste i hudvården om du vill hålla din hud ungdomlig och frisk. Och oavsett vad du tycker behöver alla hudtyper daglig återfuktning...även de med överskott av talg!

Toner är inte fienden

Toner försummas ofta i hudvård, men vi skulle vilja tro att det bara beror på att folk inte har upptäckt de många fördelarna den har att erbjuda. Vissa formler kan absorbera överflödigt talg och ta bort alla spår av orenheter, vilket hjälper till att göra din hud ännu klarare. Listig? Hitta rätt formel, men självklart!

… Sola

Vi kan minnas våra tonårsdagar när vi låg i solen utan en enda prick bredspektrumsolskyddsmedel på vår hud. Den här idén får oss att krypa på allvar nu. Att spendera långa stunder i solen utan skydd är kanske något av det värsta du kan göra mot din hud. Varför? Eftersom UV-strålar kan orsaka för tidigt åldrande av huden samt vissa typer av cancer. Så att ligga på stranden utan solskydd, skyddskläder eller skugga kan vara skönt för stunden, men du kommer sannolikt att ångra detta beslut när du blir äldre.

Bara för att du inte kan ligga ner eller gå till en solarie betyder det inte att du inte kan njuta av den mjuka gyllene glöden. Prova bara en självbrunare som L'Oréal Paris Sublime Bronze Tanning Serum. Konsekvent applicering tre dagar i rad kan hjälpa till att uppnå en vacker naturlig lyster utan solskador!

Exfoliering är en game changer

Det finns många sätt att förbättra hyn och bli av med döda hudceller, och vi rekommenderar denna procedur till alla som har att göra med en matt hy. Oavsett om du vill kemtvätta hela din kropp eller fylla på med ansiktsmasker och peeling, lita på oss, din hud kommer att tacka dig.

Din nacke, bröst och armar förtjänar också uppmärksamhet

Även om det kan tyckas som att slutföra en hudvårdsrutin i tonåren är en bedrift i sig, kommer du att älska dig själv för att du återfuktar överallt i tidig ålder, särskilt på halsen, bröstet och armarna, eftersom dessa områden tenderar att visa tecken på åldras snabbare än resten av din kropp.

Du bör alltid ta av dig sminket innan du går och lägger dig.

När du sover med sminket på låter du det blandas med dagens svett, smuts och skräp, vilket kan leda till tilltäppta porer och potentiella utslag. Ja. Om du är riktigt sömnig och inte kan samla krafterna för att hantera en hel rutin, kör helt enkelt en sminkborttagningstrasa eller en bomullstuss doppad i micellärt vatten över ansiktet innan du går och lägger dig. Förvara dessa spolfria rengöringsmedel på ditt nattduksbord för snabb åtkomst. Inga ursäkter!

Solskyddsmedel är inte förhandlingsbart...även när det är molnigt ute

Vad?! Ja, det tog oss ett tag att komma på det också. Bredspektrumsolkräm bör appliceras inte bara på dagar på stranden och under promenader i poolen, utan även när din hud utsätts för solen. Detta inkluderar att gå runt kvarteret, sitta vid fönstret eller göra enkla ärenden. Eftersom solen är en stor orsak till för tidigt åldrande, utan solskydd, kan frekvent exponering få dig att se äldre ut än dina år. När du väljer en solkräm, se bara till att den är vattentät, med bredspektrum SPF 15 eller högre, och applicera igen minst varannan timme och enligt anvisningarna. Var noga med att vidta ytterligare solskyddsåtgärder, som att söka skugga, bära skyddskläder och undvika högtimmar av solsken.

Din hudvård behöver gå utöver de produkter du använder.

Ja, inte bara produkter påverkar utseendet på din hud. Du måste också ta hänsyn till vad ditt ansikte ständigt är i kontakt med. Din telefon, dina lakan, dina örngott, alla dessa saker kan vara en grogrund för smuts och smuts att komma på din hud och orsaka förödelse. Var också uppmärksam på din livsstil. Röker du eller sover du ofta hela natten? Dessa beslut kan också ha konsekvenser för din huds övergripande utseende senare i livet. 

Och här är det: nio enkla att följa grunderna som vi önskar att vi visste som tonåringar som du kan börja tillämpa på din rutin för att förbättra din hy så snart som möjligt!