Skin Picking Survival Guide: Vad du ska göra om du klämmer på en finne

Du lovade dig själv att du inte skulle få den där finnen som (till synes) permanent har fastnat i ditt ansikte. Men nu är du skyldig som åtalad, och det finns ingen återspolningsknapp. Nu då? Steg ett: få inte panik. Håller tummarna, du har följt det rätta protokollet för finnespoppning - applicera en varm kompress på området för att mjuka upp finnen, slå in fingrarna i ett silkespapper och tryck lätt - för att minimera skadan. (Vi rekommenderar dig förresten inte att göra detta.) Följ dessa steg för att ta hand om din hud efter popcorn:

LED IT

Du kommer med största sannolikhet att märka irriterad och röd hud på platsen för attacken. Slå in en isbit i en plastpåse eller pappershandduk och lägg den på det drabbade området i några minuter. hjälpa till att avskaffa situationen. 

DESINFEKTION 

Eftersom huden runt finnen är skadad bör du undvika att använda hårda sammandragande medel eller produkter som ytterligare kan förvärra hudtillståndet. Om du har ett aktuellt antibiotikum, applicera ett tunt lager av det på den spruckna finnen. 

SKYDDA DEN 

Punktbehandlingar innehållande vanliga ingredienser mot akne— tänk: salicylsyra och bensoylperoxid är sannolikt ineffektiva i detta skede av spelet och kan till och med orsaka irritation och torrhet. För att hålla bakterier borta, applicera ett antibakteriellt mjukgörande medel för att hålla området fuktigt och skyddat. Om du tycker att det är svårt att se ett svullet ärr i spegeln, överväg att täcka fläcken med ett bandage. 

BORT MED HÄNDERNA 

Låt din hud göra sitt och låt den vara ifred – verkligen – i några timmar. Om du märker att en skorpa har bildats, gör inte - vi upprepar, gör inte - plocka på den! Detta kan leda till ärrbildning eller infektion, vilket är något du definitivt vill undvika. Låt din hud läka ordentligt av sig själv. Detta innebär också att vara försiktig när du använder kosmetika, särskilt om huden är utsatt. Om du måste applicera smink, se till att området av fläcken är täckt med en skyddande film eller barriär för att minska risken för att bakterier kommer in och orsakar skada. 

Letar du efter sätt att (äntligen) sluta pilla på din hud? Vi diskuterar några användbara tips för att stävja din dåliga vana här.!